Comme je me l’étais fixé, j’ai bien suivi mes bonnes résolutions. Je suis allée au sport avant-hier et hier. Premier effet notoire : je ne peux plus utiliser mes cuisses à 100% — pas d’allusion salace, merci 😛 — à cause des courbatures. C’est mon côté un peu warrior et surtout la machine à adduction — pour fermer les cuisses —, assez traîtresse 😉
Deuxième effet notoire, je dors beaucoup mieux ! En fait, je me force à me lever comme Môsieur : lui est ravi, parce que je fais le petit déj’ 😉 et moi… j’ai encore plus de temps pour ne rien faire. Mais en gros, le sport aidant, je suis plus fatiguée le soir, donc je me couche plus tôt, vers minuit. Un net progrès. Je sens que petit à petit, mes problèmes d’insomnies vont rentrer dans l’ordre.
Troisième effet notoire : le sport, ça socialise. Depuis que je suis au chômage, les seuls individus avec qui j’échange plus de deux mots, hors Môsieur, c’est la boulangère ou le caissier de supermarché… pas terrible. Bon, j’avais aussi des gens sur les chats soit ils bossent — et donc n’ont pas que ça à faire —, soit ils ont 10 heures de décalage avec moi —et donc dorment la moitié de ma journée —. Maintenant, on peut ajouter Renaud, mon coach sportif et quelques membres du club assez bavard. Et pour faire tomber un cliché, ce sont plutôt les hommes qui papottent 😉
Quelque chose à dire ?